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5种常见食物助你成功瘦脸 冬天也能拥有小巧面容

时间:2013-01-06 19:20 来源:轻松减肥网 作者:xiaobai 点击:

冬天很多人会把瘦脸作当作最重要的减肥事项,冬天什么食物能够帮助我们瘦脸?常吃这5种食物,让你在不知不觉中瘦脸成功,变回小巧面容。
第一种瘦脸食物:紫菜
   紫菜是当之无愧的瘦脸食物,紫菜含有丰富的蛋白质和碘,无机盐及多种维生素。紫菜是物美价廉的海洋蔬菜,多食紫菜有利于消除面部水肿,紫菜味道鲜美,利于消化,烹调简单,是一款非常好的瘦脸食物。在选用紫菜时,可以用来煮汤,或者买可以直接食用的海苔(海苔就是紫菜)。
紫菜

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