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瘦脸按摩_瘦脸按摩手法

时间:2014-04-11 22:30 来源:轻松减肥网 作者:思彤 点击:

   一张圆圆的大饼脸,总给人肥嘟嘟的感觉。拥有一张v型脸是每一个女孩子的梦想,因为美丽的脸蛋毕竟是门面。今天我为大家介绍一组瘦脸按摩手法,每天坚持,一定是你u脸便v脸。

  第一步:握紧双拳,将大拇指伸出,放在耳朵下部1-2厘米处,食指呈钩子状。拇指处为着力点,食指按照下巴处轮廓滑动,重复三次。

  第二步;四指弯曲,食指抵在下巴处,滑动大拇指,从耳根到下部中部,重复三次。

  第三步:四指弯曲,食指抵在颧骨下面,两只拇指分别放在耳朵侧边,食指向耳朵方向滑动,重复三次。

  第四步:四指弯曲,大拇指放于眼角处,食指放在眼睛下方,食指呈弯曲状,然后在眼睛下方左右滑动,重复三次。此步骤近似于眼睛保健操刮眼运动。

  第五步:四指弯曲,两只拇指分别按在两边的太阳穴上,然后食指从额头中心向左右两边移动,动作重复3次。

  第六步:食指和拇指捏住脸部的肉肉,食指固定,大拇指将肉向上方抬起。两手轮流,左右腮部都做,反复三次。

  第七步:四指并拢,指尖放在额头,然后整个手掌向下面推送肉肉,重复三次。

  注意:在按摩的过程中,要注意手的力度,不可以过度用力。还要保证在按摩时,手是干净的,拒绝用脏手在脸部按摩,如果不讲究手部卫生,会造成脸部细菌滋生,产生起痘、过敏等等脸部问题。

  脸部按摩是健康的手法,它虽然不像磨腮、削骨和化浓妆那样效果明显,但是它不会产生任何副作用。在做瘦脸手法之前可以在脸上涂抹一些瘦脸的产品,这样按摩的效果会更好。其实瘦脸按摩不仅仅可以修饰脸部的线条,它还可以促进脸部的血液循环,使得脸部焕发出迷人的色彩。

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