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轻松减肥网分享拔罐减肥步骤

时间:2014-03-29 22:41 来源:轻松减肥网 作者:思彤 点击:

  拔罐在中国有着悠久的历史,拔罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。在中医学里,很多疾病都得到了良好的治愈。这种方法无副作用,是一种神奇的减肥秘籍

拔罐减肥

  拔罐也同样用于减肥,这就是非常流行的拔罐减肥。拔罐减肥继承了经络学说的精髓,用中医理论为指导,进行通经穴的治疗方式。这种方法事一种纯物理的减肥疗法,无毒副作用,几乎无反弹!它使得体内脂肪快速分解,达到降脂消脂,最后收获完美身材的方法。按照中医理论,在您身体的各个脂肪堆积部位做开穴,点穴,封穴,推脂,疏通经络,刺激相关穴位,将脂肪燃烧分解,渗入脂肪以下八厘米,快速消除体内聚集的毒素,调理五脏六腑平衡。尤其是对女性朋友来说非常有益处,它看可以调理女性内分泌紊乱,痛经便秘,让你在拥有窈窕身材的同时也拥有美丽的容颜。

  拔罐减肥疗法分为背部穴位、腹部穴位和下肢穴位。背部穴位主要是脾俞穴和三焦俞穴。拔罐脾俞穴的主要功能是发散脾胃里的热量,而按压三焦俞穴则可以将全身的水湿气调至膀胱经,然后再将水气从膀胱排出。这两处穴位用闪火法在穴位上拔罐,留罐10~1 5分钟,每周2~3次。而腹部穴位主要是中脘穴(位于肚脐上方)、大横穴(位于肚脐右侧)和关元穴(肚脐下面)拔罐中脘穴主要的功能是聚集及传导水液和脂肪。而拔罐大横穴功效则是通腹去脂,调理脾胃关元穴的功效是,募集小肠经气血、传导任脉水湿的效用。此三穴用闪火法,在穴位留罐20分钟,每周2~3次。

  下肢穴位包括血海穴和足三里穴。血海穴清血利湿,而足三里穴通经活络、补中益气。此二穴用闪火法将罐吸拔在穴位上留罐l 5分钟。每周2~3次。

  对于拔罐减肥,更适用于减肥无效或反弹者、体形臃肿者、产后肥胖者、重塑体型者。

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